Krása

10 Důvodů Vaše ruce jsou jalové

MedicalRF. com / Getty Images

Vaše ruce obsahují některé z nejcitlivějších dotykových receptorů v celém vašem těle. A všechny tyto dotykové receptory jsou připojeny k vašemu mozku sítí nervů.

Je-li dokonce jeden z těch nervů - nebo jedna část těchto nervů - zmačkána nebo nějak poškozená, váš mozek nemusí dostávat všechny senzorické informace, které ruce posílají. Výsledkem by mohlo být znecitlivění, říká Dr. Rob Danoff, DO, ředitel rodinné medicíny ve zdravotnickém systému Aria Philadelphia.

Danoff říká, že jednou z nejčastějších příčin únava ruky je syndrom karpálního tunelu - stav, kdy se medián nervu, který se dostane do vašeho předloktí a do ruky, se zaškrtí na zápěstí. (Tyto 5 úseky mohou usnadnit bolest v karpálním tunelu.)

"Je to docela běžné pro lidi, kteří tráví spoustu času na počítači," říká Danoff. Zvláště pokud vaše nastavení stolního počítače vyžaduje, abyste položili zápěstí na hranu nebo na tvrdý povrch, když píšete nebo myšujete, jste v nebezpečí.

Podobně jako necitlivost, příznaky karpálního tunelu zahrnují pocit, že jeden nebo více prstů - zejména palce, index a prostřední prst - jsou otoky nebo brnění, podle NIH. (Zde jsou další 7 důvodů, proč jsou vaše ruce a nohy brzy.) Pokud tyto příznaky popisují, co máte pocit, nechte svého lékaře vědět nejdříve, říká Danoff. Pokud je léčba příliš dlouhá, možná budete potřebovat operaci, abyste ulehčili váš ztuhlý nerv.

Co by mohlo způsobit, že vaše ruce budou otravné? Spousta. Čti dál.

Pokud jste tenisový hráč golfu nebo se podílíte na nějaké činnosti, která vyžaduje opakované zkroucení rukou, zápěstí nebo loktem - jste vystaveni riziku epikondylitidy, nebo "tenisový loket," říká Danoff. Tato podmínka vyplývá z opotřebení nebo oslabení šlach, které zabírají vaše lokty, podle Americké společnosti pro chirurgii rukou (ASSH).

Zatímco full-foukané tenisové lokty se projevují jako bolest v loktech nebo předloktí, počátečními znaky jsou znecitlivění nebo brnění v rukou. Pokud se setkáte, dejte si trochu přestávku od špatného sportu nebo aktivity. Pokud se to vrátí, informujte o tom svého lékaře.

Prémiová prevence:

Vše, co potřebujete vědět, abyste získali nejlepší zdravotní pojištění pro vás a vaši rodinu Anatomické cestopisy / Getty Images Poruchy tetyroidů

"Možná to není první věc , ale porucha štítné žlázy může vést ke znecitlivění rukou, "říká Danoff.

Když zůstane nediagnostikovaná a neléčená, nedostatečná aktivita štítné žlázy nebo hypotyreóza může způsobit poškození nervů, které přenášejí informace mezi mozkem a míchy a zbytkem těla.Zvláště pokud trpíte jinými příznaky nedostatečné aktivity štítné žlázy - ztráta vlasů, přírůstek hmotnosti, pocit chladu po celou dobu - je čas promluvit si se svým lékařem. (Opravte své chybějící hormony a ztrácejte váhu s tímto jednoduchým plánem z

Prevence . ReklamaZveřejňovat

Zůstaňte v kontaktu

Můžete se kdykoli odhlásit.

Zásady ochrany osobních údajů O nás

TefiM / Getty Images Alkoholové poruchy

Dlouhodobé těžké pití může vést k alkoholické "neuropatii" nebo poškození nervů podle Národní knihovny medicíny Spojených států (NLM). Až polovina všech uživatelů těžkého alkoholu vyvinula určitou formu tohoto stavu podle NLM. Mezi další příznaky patří znecitlivění ve vašich pažích nebo nohou, zvláštní pocity v oblasti končetin a svalové slabosti nebo křeče.

Pokud jste se potýkali s alkoholismem nebo jste dlouhodobě těžký piják - obvykle definovaný jako více než tři nápoje denně pro ženy, nebo čtyři pro muže - to může být příčinou vaší necitlivosti.

To je to, co alkohol dělá na vašem těle:

User2547783c_812 / Getty ImagesCysts

Ganglionové cysty jsou nerakovinové hrudky nebo usazeniny, které se mohou tvořit kdekoli na vašem těle - ale mají tendenci se objevit na vašich kloubech. Podle ASSH jsou ganglionové cysty super společné. A když se na zápěstí vytvoříte, necitlivost je běžným příznakem.

Tyto cysty někdy samy odjedou. Pokud tak neučiní, a způsobují bolest nebo necitlivost, operace nebo "aspirace" - postup, při němž doktor odvádí cysty své tekutiny - jsou možnosti léčby.

DALŠÍ:

7 důvodů, proč vaše tělo vypadává vlasy Ian Cuming / Getty ImagesGuillain-Barréův syndrom

Jedná se o autoimunní poruchu, při které váš imunitní systém mylně napadá vaše nervy rukavlá necitlivost. Zatímco vzácné, studie z roku 2016 v

The Lancet spojila Guillain-Barré s infekcemi Zika. Více výzkumů ji spojilo s horúčkou dengue a dalšími virovými infekcemi. Pokud trpíte jakýmikoliv infekcí a prožíváte slabost, brnění nebo znecitlivění v pažích nebo nohou, stejně jako v rukou, je to podmínka, kterou by Váš lékař mohl zvážit.

Santiago Urquijo / Getty ImagesLymní onemocnění

Díky neustálému šíření klíšťat na východním pobřeží je lymská nemoc - stav, který můžete dostat jen z kousnutí klíštěte - častěji než kdy jindy.

Mezi časné příznaky Lyme patří vážná únava, kožní vyrážka a příznaky podobné chřipce, jako je horečka, zimnice nebo bolesti těla. Pokud nejsou léčeny, bolesti kloubů a necitlivost rukou nebo končetin jsou některé z příznaků spojených s pozdějšími stadii Lyme. Pokud jste strávili spoustu času v lese, nebo jste trpěli kousnutím klíštěte, mohla by Lyme vysvětlit vaši necitlivost.

Photo Researchers / Getty Images Roztroušená skleróza

Roztroušená skleróza je onemocnění, při kterém imunitní systém napadá tukovou látku, která chrání nervová vlákna mozku a míchy. To může mít za následek znecitlivění rukou, říká Danoff.

Zatímco MS může udeřit v jakémkoli věku, je pravděpodobné, že se objeví během vašich 20 a 30 let.A ženy jsou dvakrát vyšší než ženy, které trpí MS. Zatímco příznaky jsou po celé mapě, slabosti končetin a svalů, stejně jako dvojité vidění, jsou některé z červených vlajek, které se mohou shodovat s necitlivostí ruky pacienta. (Zde jsou 5 varovné příznaky MS, které byste měli vědět.)

BSIP / UIG / Getty ImagesStroke

Danoff říká, že necitlivost ruky nebo mravenčení mohou být znamením, že máte mrtvici. Jiné příznaky zahrnují zkřivený úsměv, mrzutý projev nebo problémy s myšlením, závratě a rozmazaným viděním. Pokud ti všichni popisují, co cítíš, okamžitě jděte do ER. (Pokud se u Vás objeví některý z těchto 10 příznaků, měli byste se ihned dostat do ER.)

I když jste mladý, můžete mít i mrtvici. Přibližně 10% všech obětí mrtvice je mladších 45 let. A to, že jste fit a fyzicky aktivní, neznamená, že nejste v nebezpečí.

DALŠÍ:

10 nejvíce bolestivých stavů BSIP / UIG / Getty ImagesDiabetes

Do teď pravděpodobně víte, že časté peeing, nadměrná žízeň a vysoká hladina cukru v krvi jsou známky " "- nebo ne tak docela-diabetes stav, který znamená, že jste ve velkém riziku pro nemoc. Pokud trpíte některým z těchto příznaků, musíte okamžitě navštívit lékaře.

Ale mnoho lidí, kteří vyvinou plný typ diabetu 2. typu, si to neuvědomuje. (Zde je 8 varovných příznaků diabetu 2. typu, které byste neměli ignorovat.) A pokud není ponechána léčba, může se vyčerpání ruky projevit jako důsledek poškození nervů souvisejících s diabetem, říká Danoff.

Rozmazané vidění, potíže s ledvinami a srdeční selhání jsou všechna rizika spojená s neléčeným diabetem.