Krása

10 Pocit-dobré dárky pro maminku

Máma

Mít matku je příliš velký dárek na splácení, ale to neznamená, že nemůžete zkusit! Dejte dárek dobrého zdraví tento Den matek s našimi super relaxačními výběry. A každý výživný dárek přichází i pro vás: zaručené objetí.

Více z prevence: 6 důvodů, proč děkujeme své mámě

1. Areca Palm

Po všechny roky, kdy strávila dech, když se nad tebou bál, můžete konečně pomoci mámu dýchat snadno. Palmy dělají neuvěřitelně zelené dary a jsou to přírodní čističe vzduchu, které odstraňují toxické nečistoty ze stálých vnitřních prostor. Podle studie NASA získala palma areky titul o nejlepší přírodní čistící prostředek.

ReklamaZveřejňujeme

Zůstaňte v kontaktu

Můžete se kdykoli odhlásit.

Zásady ochrany osobních údajů O nás

2. Organický zelený čaj

Mladší kůži, lepší zdraví, štíhlejší pas? Pojmenujte své ženské přání a zelený čaj ji dostane tam. Plně s antioxidanty, zelený čaj třikrát denně může dokonce snížit hladinu cholesterolu a krevní tlak - takže můžete chtít udělat čaj pro dva.

3. Podíl na farmě

Maminka vždycky způsobovala, že jíte své ovoce a zeleniny a tento rok můžete vrátit přízeň. Dát jí členství v komunitě podporované zemědělství (CSA) a ona dostane box po krabici ultra-čerstvých produktů z nedaleké farmy. Existuje více než 4 000 CSA v celé zemi, takže najdeme nejbližší na místní zisk. org / csa.

4. Boxované organické víno

Jaká matka nemá ráda červené víno (jinak známé jako lázně ve sklenici)? Překvapením zdravými antioxidanty v srdci může červené víno zabránit některým druhům rakoviny a dokonce i křečové pasáží. Vezměte si letošní ekologickou krabici: Lehčí, ekologičtější obaly vydávají přibližně polovinu CO2, které víno vyrábí ve výletě po celé zemi.

5. Třídy jógy

Den matek je o ní, takže ji zacházejte s obnovujícím balíčkem jógy. Ona je v ukládání pro celotělové léčení zkušenosti, které mohou snížit stres, zvýšit energii, a vrátit zpět nějaké přetrvávající zmatek jste mohli způsobil ji jako dítě.

6. Organická, spíše obchodovaná káva

Nezapomeňte, že každé ráno před školní docházkou se trápí milující vzestup a lesk? Brzy ráno jsou chronické nebezpečí mateřství, ale nejsou bez jejich radosti. Spravedlivě obchodovaná káva může pohánět vaši matku v průběhu školních let - a dát jí zdraví do očí. Jak? Káva zvyšuje inteligenci, snižuje riziko vzniku cukrovky a dokonce může rozdrtit srdeční onemocnění. Nyní je dobrý čas jít i organické: některé organické směsi obsahují až o 40% více antioxidantů než běžné značky.

7. Růže

Někdy je klasika opravdu nejlepší. Dejte své mamince červenavou kytici místních růží: studie ukazují, že vdechování růže snížilo účinky na stres, jako je zánět a suchost.

8. Třídy vaření

Ať už je vždycky chtěli bičovat indické kari nebo francouzské pečivo, je to dobrá sázka, že máma má nějaké tajné kulinářské požadavky.Nechte jí letět s kurzy vaření. To může být nejlevnější a nejzdravější způsob, jak si vzít dovolenou. 9. Vylétané byliny Byliny nejsou jen lahodné v marinárské omáčce vaší matky. Jsou to také krásné přírodní vonné látky

a

stimulátory mozku. Jen vdechování rozmarýnu může bojovat proti kognitivnímu úpadku a jiným škodám způsobeným radikály. Sage není žádný zloděj, a to: upotřebuje úzkost a turbo nabíjí bdělost. 10. Masáž Udělejte masku s relaxační masáží. Jsou vědecky dokázané, že potlačují úzkost, deprese a dokonce i bolest. Aha, teď je to místo.