Krása

10 Obuvi, které jsou pohodlné od druhého, které je dáte

Fotografie byly s laskavým svolením Rockportu

Poprvé, když se ve vzduchu vznáší chlad, prakticky si vytáhnete svetr a posadíte se do některých roztomilých pánevních bot. Pokud jde o nalezení pohodlných stylů, je třeba se podívat na pár věcí. Jeden: patu menší než dva palce. "Kdykoli jdete přes dva centimetry v patě, začne tlačit váhu na přední stranu nohy," vysvětluje Jeffrey Lehrman, DPM, pediatr na zdravotnickém systému Crozer-Keystone v Delaware County v Pensylvánii.

Také byste chtěli, aby patka byla silnější, což by mohlo nabídnout větší stabilitu a méně rizika roztržení kotníku, říká pediatr Jan Andersen, DPM, InStride Chapel Hill Foot & Ankle Associates a mluvčí Americké podiatrické lékařské asociace.

Dobrá zpráva je, že protože botka nabízí podporu na obou stranách, je to skvělá volba pro lidi, kteří mají slabší kotníky, ale stále chtějí výšku, říká Pensacola, pediatrka Grace Torres-Hodges, DPM, také mluvčí APMA.

Posilujte své kotníky pomocí těchto pohybů inspirovaných baletem:

Rozměry se mohou mezi jednotlivými značkami lišit, takže pokud je to možné, Torres-Hodges doporučuje koupit dva nebo tři páry stejné boty online a vyzkoušet je doma na konci dne, kdy jsou nohy typicky největší. Přestože to zní nadměrně, všimne si, že mnoho internetových obchodů má velkorysou návratovou politiku, protože očekávají, že to kupující očekávají.

A když některé boty potřebují několik dní v lámání - což znamená, že jste na něho alespoň na jeden den nepohodlí - tenhle 10 bot na nohou bude mít nohy pocit, jako by měli den v lázních od okamžiku, kdy jste je nasadili.

Fotografie jsou s laskavým svolením VionicVionic Země Logan kotníkové boty

Tyto kotníkové boty sport jeden-palec paty-dobrá výška - říká Andersen. Společnost je také zcela zaměřena na kojenství vašich nohou. Tyto boty mají hlubokou patku pro stabilitu, podporu oblouku pro distribuci tlaku a polštářky. Dopřejte je ráno a budete se cítit dobře po celý den, bez ohledu na to, kolik se vám pohybuje.

Koupit nyní: $ 160, zappos. com

(Přizpůsobte si svůj vlastní plán chůze s Projděte si cestu k lepšímu zdraví a ztrácejte až 5x více břišního tuku!)

Fotografie s laskavým svolením VionicVionic Country Storey Tall Boot

Hledáte super -objevné jezdecké boty? To jsou nezbytné. Nejenže lidé hlásí, že se jim dobře hodí a nabízejí hezký pokoj, ale mají také odnímatelnou orthotickou vložku, která dodává mega pohodlí. S pryžovou podešví a běhounem se nemusíte starat ani o to, když se počasí změní.

Koupit nyní: $ 250, zappos. com

ReklamaZpravodajstvíDoufejte, že si užíváte produkty, které doporučujeme stejně jako my! Stejně víte, Prevence může získat podíl z prodeje z odkazů na této stránce.

Zůstaňte v kontaktu

Můžete se kdykoli odhlásit.

Zásady ochrany osobních údajů O nás

Fotografie s laskavým svolením Kork-EaseKork-Ease Velma

Elegantní kožené boty na kotníky, prosím. Ty mají krátkou, tlustou patku, kterou Andersen říká, že je nutné hledat, aby byla zajištěna dobrá stabilita, která pomáhá předcházet pádům. S polstrovanou stélkou a mírným obloukem, abyste obalili nohy, budete se cítit dobře, dokonce i když je vyrazíte na konci dne.

Kup teď: $ 190, zappos. com

VÍCE: Kde se dostat do pohodlí, cenově dostupné boty Gal Gadot nosil na 'Wonder Woman' Premiere

Fotografie s laskavým svolením FitFlopFitFlop Dámská Crush Suede Boot

Tento semiš boot vydělává American Podiatric Medical Association pečeť o přijetí, která je udělena botám, které podporují správné zdraví nohou. Je snadné pochopit, proč: jsou biomechanicky navrženy tak, aby zvyšovaly tlak po celé noze, takže se s faktorem nikdy nemusíte vyrovnávat.

Koupit nyní: $ 80, amazon. com

Fotografie s laskavým svolením SoftWalkSoftWalk Hanover

Známé díky své lehké a pohodlné obuvi, vyzdvihněte pár těchto bot, když budete potřebovat vypadat dobře při přihlášení některých vážných kilometrů. Jsou ploché na zemi, jsou vybaveny pěnovou sponou, která vás obepíná a jsou vyrobena z měkké usně. Navíc nemůžete popřít, jak skvělé je hnízdění na kotníku.

Kup teď: $ 140, zappos. com

Fotografie s laskavým svolením RockportRockport Cobb Hill Rayna

Mnoho šťastných recenzentů říká, že můžete v nich po celý den bez problémů. Nepromokavá kožená vysoká botka má vše, co potřebujete pro pohodlí, včetně širšího čela, které vám dýchá toalety. (Boty, které jsou příliš těsné, mohou stlačit nohy a vyvolat bolest, říká Lehrman.)

Kup teď: $ 210, zappos. com

Fotografie s laskavým svolením RockportRockport Caroline

Motocykl inspirované kotníkové boty vám dávají dostatek okraje, ale jsou stále zcela praktické s nízkou patou a "stabilní stopkou", která pomáhá podpořit váš oblouk. Dno dodává trakci, kterou potřebujete zůstat ve vzpřímené poloze, zatímco vodotěsné švy udržují nohy v prvcích pěkné a suché.

Koupit nyní: $ 170, zappos. com

VÍCE: Nejlepší vysoce kalhotové kalhoty pro vás podle typu těla

Fotografie s laskavým svolením BornBorn Karava Bootie

1.25-palcová stohovaná patka je ideální pro stabilizaci vás Procházka. Tito mají také polstrovanou podložku a podporu klenby, perfektní, pokud vaše nohy mají vysoký oblouk, který ji potřebuje. Také se nám líbí, jak má mandlový špiček dostatečný prostor v toeboxu, a přitom stále vypadá atraktivně - nikoliv boxy.

Koupit nyní: $ 140, nordstrom. com

Fotografie s laskavým svolením BlondoBlondo Olivia Knee-High Boot

Musíte milovat úžasně útulnou botu, která dosahuje vašeho kolena. Elastický panel zajišťuje, že se bude hodit řada velikostí těl bez stlačení nebo propíchnutí.Navíc paměťová pěna s polstrováním z pěnové hmoty drží tvar nohy - teď je to botka se smysly.

Koupit nyní: $ 285, nordstrom. com

VÍCE: Tyto boty vám umožní stát na 12 hodin rovný a stále vypadáš roztomilý

Fotografie s laskavým svolením FitFlopFitFlop Mukluk Shorty

Noste na chladnější podzimní noci a budete se cítit jako vy sportovní pantofle. To je díky obložení ovčí kůže a manžetě, kterou můžete sklopit nahoru a dolů, v závislosti na vašem současném stylu vibrace. Technologie mikrovlny udržuje věci tlumené. A, ti také obdrželi potvrzení APMA.

Koupit nyní: $ 150, fitflop. com

Článek 10 Obuv, které jsou pohodlné od druhé, kterou jste je položili On se původně objevil na Women's Health.