Život

čOkoládový pudink s banány a grahamovými krekry

Celkem Time2 hours 10 minutes Ingredients9 3 plné grahamové krupice, rozdrcené 1 zralý banán, krájený 1/2 šálku cukru 1/4 šálku nesladeného kakaového prášku 3 lžíce kukuřičného škrobu sůl 3 šálky 2% mléka 1/2 čajové lžičky vanilkového extraktu 1 1/2 šálků čokoládových polotovarů tento recept pochází z jedné z našich knih: Kup teď Pokyny Příprava: 5 minut Cook: 5 Minuty Stiskněte drobky, abyste zakryli spodní část ramekinů.

čOkoládový pudink s banány a grahamovými krekry
Video

Konečný plán pro získání plochého břicha, které jste vždy chtěli

Mihailomilovanovic / Getty Images V nekonečném hledání plochého břicha jste pravděpodobně udělali stovky (ne-li tisíce) drtí a vyvážené v prkně po celé hodiny. A hádáme: Nemáte stále ploché abs, ne? No, máme pro vás zprávy: Výzkum ukazuje, že to není vaše chyba. Způsob, jakým se většina z nás snažila dělat drtí, prostě nefunguje.

Konečný plán pro získání plochého břicha, které jste vždy chtěli
Život

Denně Pulz: Je to proč jste unaveni po celou dobu?

Proč jste tak unaveni? [Telegraf] Jíte dobře, máte dostatek spánku, cvičení ... a stále jste stále unaveni . Zní povědomě? Mohli byste mít hyperparatyreózu, říká Tom Kurzawinski, konzultant pancreatického a endokrinního chirurga na University College London Hospital, kteří říkají, že většina lékařů nečiní spojení mezi únavou a hyperparatyreózou.

Denně Pulz: Je to proč jste unaveni po celou dobu?
Život

Skořice Rolls

Pěkné překvapení, které sloužilo k obědu. Celkový čas2 hodiny 30 minutZložky12 Počítání Velikost Ingredience 1 kvasnicový dort 4 lžíce vlažné vody 1 šálek mléka 1/2 šálku cukru 2 vejce, zbité 1 lžička soli 4 1/2 šálky mouky PLNĚNÍ: 4 lžíce másla roztavené 1/2 šálku cukru 1 čajová lžička skořice tento recept pochází z jedné z našich knih: Kup teď Pokyny Příprava: 38 MinutesCook: 22 Minuty Rozdrtíme droždí a přidáme vodu.

Skořice Rolls

Populární Příspěvky

4 Věci, které potřebujete vědět před mikrovlnnou troubou Vaše další jídlo
Krása

4 Věci, které potřebujete vědět před mikrovlnnou troubou Vaše další jídlo

Daniel Loiselle / Getty Images Je čas uvolnit mikrovlnnou troubu ze své špatné pověsti: Nejen že používá tento přístroj neuvěřitelně bezpečný, je to také jedním z nejlepších způsobů, jak vařit, pokud chcete zachovat živiny v potravinách (je to pravda, tady je to, jak mikrovlnná trouba vaše vegetariáni je vlastně nejzdravější metoda vaření)....

Motivace bojuje proti rakovině
Krása

Motivace bojuje proti rakovině

Jejich léčba byla stejná, ale v překvapivé studii na 110 pacientů s rakovinou měli pacienti, kteří cestovali více než 15 mil na terapii, o 66% vyšší pravděpodobnost, že přežijí než ti, kteří žili blízko nemocnice. Ve skutečnosti, na každých 10 mil, které studie dobrovolník cestoval pro léčbu, riziko úmrtí kleslo 3,2%....

Zajímavé Články

Jídlo

Mohou vás energetické nápoje zabít?

Myslíte si, že potřebujete energetický nápoj, který byste to odpoledne dělali? Po pití jednoho z nich se vám to vůbec nedaří. Zprávy o incidentech vydané FDA ukazují, že za poslední tři roky může zemřít pět lidí po pití Monster Energy, hlásí New York Times . Matka jedné z údajných obětí, 14leté Marylandské dívky, která zemřela po srdeční arytmii poté, co údajně vypila dva monstra, podala žalobu proti společnosti týkající se energetických nápojů....

Krása

Pearl White Pet Care

1. Kartáč na 1 minutu, jednou týdně. To stačí k potírání nárůstu plaků a k prevenci zánětu dásní. Pravidelné používání zubního kartáčku je nejlépe, ale pokud je to příliš obtížné manévrovat, vyzkoušejte namísto toho prsty o prsní hadici nebo bavlněnou gázu; pro zubní pastu přidejte kousek odrůdy s játrovými nebo kuřecími příchutí (k dispozici u obchodů s domácími zvířaty nebo v kanceláři veterináře)....

Krása

Co se stane, pokud nechcete ochladit svůj balíček oběd?

Epoxydude / getty images Situace Jste-li oddaný obědový balíč, pak jste se nepochybně ocitli v situaci, ukládejte je do psací přihrádky a procházejte prsty, že po několik hodin bude bez chlazení (zvláště pokud je vaše kancelářská lednička příliš zabalená, aby se do ní nic neukládalo). Co se bojíte Zatímco si ani nemůžete vzpomenout, kolikrát jste bez obtíží nechali oběd ve skříni jako školní student, stále máte pocit hnusu že je to jen otázka času, kdy se váš pokojový teplý sendvič nebo jogurt z...

Video

Byste měli přestat nosit červenou rtěnku?

S vyspělostí skončí mnoho věcí, které si nejspíš přášíte, abyste přestal dřív: Dát nekonečnou sérii beznadějných mužů, kteří si na večeři pořídí instantní mac a sýr, posedávají nad tím, co si myslíte ostatní Myslím na tebe. Ale měla by splatnost také znamenat vzdát se některé z vašich oblíbených kosmetických produktů?...

Video

6 Týdnů k Vašemu prvnímu 5K

Můžete jít z gauče na 5K, a to i tehdy, když jste nikdy předtím nechodili ani netestovali závod! Prevence Fitness expert, Chris Freytag, sdílí 5 důvodů, proč byste se měli trénovat na 5K právě teď a Prevence má 5K tréninkové programy pro začátečníky, úroveň. Ať už jste chodec, běžec, nebo chcete trochu obojí, budete slim a dokončit 3....

Život

Borůvková omáčka I

ČErstvá borůvková omáčka vytváří skvělé zmrzlinové polevy, ale můžete ji také rozmíchat do jogurtu a udělat dezert nazvaný blázen. Chcete-li udělat bobřík, lehce oslaďte řecký jogurt s medem nebo javorovým sirupem a vraťte do něho některou z této borůvkové omáčky. Použijte asi jednu část borůvkové omáčky na dvě části jogurtu....

Video

5 Největších lži, o kterých jste o vlasu <

Tetra Images / Getty Images Jste-li jako většina žen, považujete pravděpodobně vaše vlasy za své nejlepší příslušenství - takže není divu, že byste šli do velké délky horní tvar. Ale jsou to některé z vašich nejčastějších rituálů krásy, jako třeba přepnutí šamponu po několika měsících a použití všude tam, kde je kondicionér, dělá ve skutečnosti více škody než dobré?...

Krása

Zvyk, který může snížit riziko Alzheimerovy choroby o 50%

Shutterstock Malý pohyb vede dlouhou cestou, pokud jde o prevenci Alzheimerovy choroby, ukazuje nový výzkum. Ve studii publikovaném v časopise Journal of Alzheimer's Disease výzkumníci zjistili, že různé fyzické aktivity, včetně chůze, tanec a dokonce i zahrádkářství, pomáhají snížit riziko Alzheimerovy choroby o 50% a současně zlepšit objem mozku, celkově....

Jídlo

30 Dnů Superfoods: Tmavá čokoláda pro zdraví srdce

Svetl Vítejte v 30denní soutěži 30 dní Superfoods, Prevence Superfoods má nesčetné výhody, od posilování imunitního systému a posilování vašeho těla k odvrácení choroby a dokonce ke zvládnutí menopauzy. Zde je to, proč a jak začlenit tmavou čokoládu do své stravy - od dnešního dne! Opravdu potřebujete více stimulů jíst čokoládu?...